Siempre he escuchado que cuando empiezan hacer dieta las
ensaladas tienen que ir acompañadas de aceite de oliva, es uno de los
ingredientes que se tiene más prioridad en estas comidas. Sin embargo, es un
producto que tiene grandes beneficios para nuestro cuerpo, mientras lo
consumimos. Ya que tiene ácidos grasos y esto permite contrarrestar el
colesterol malo.
Otro de los beneficios para que lo puedas usar es que
combate el estreñimiento, con tan solo mezclar aceite de oliva con el limón, ya
que este último incentiva la mucosa
intestinal, el cual combate de forma eficaz el estreñimiento. Igual, si mezcla
aceite de oliva con limón, tendrá un efecto inflamatorio en los tejidos es por
esto que es un excelente remedio contra el ácido úrico, la artritis y el
reumatismo, es recomendable usarlo por las mañanas y en ayunas.
Y por los ácidos grasos que contiene, reduce los niveles de
colesterol malo en nuestra sangre. Evitando la acumulación de células adiposas
en los vasos sanguíneos. Desintoxica el hígado y la vesícula, el mismo remedio
de aceite con limón se encarga de evitar estos dolores.
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